热性荨麻疹是物理性荨麻疹的一种，由皮肤受热（如热水、运动后）引发风团或红斑，通常在受热后数分钟内出现，持续1~2小时，消退后不留痕迹。
诱发因素：皮肤局部温度升高（如热水浴、热饮）、运动、情绪激动等，可能激活皮肤肥大细胞释放组胺。
症状特点：典型表现为受热部位出现孤立或多发风团，伴瘙痒或刺痛，严重时可能伴随全身症状。
分型及应对：
- 延迟压力性荨麻疹：受热后延迟（1~2小时）出现风团，持续数小时，需避免长时间受热。
- 水源性荨麻疹：接触冷水或汗水后发病，与水的温度无关，需避免潮湿环境。
- 日光性荨麻疹：紫外线照射后发作，需做好防晒，避免强光暴露。
处理建议：
- 避免诱因：减少热水浴频率，控制运动强度，避免高温环境，穿宽松透气衣物。
- 药物治疗：急性发作时可使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，需在医生指导下使用。
- 特殊人群：孕妇、哺乳期女性及儿童慎用药物，优先采用非药物干预，如冷敷缓解症状。
注意事项：若症状频繁发作或伴随呼吸困难、头晕等全身症状，应及时就医，排除其他疾病可能。
