牙疼引起的牙龈肿痛，需先明确病因，再进行针对性处理。多数情况下，可通过局部冷敷、保持口腔清洁等非药物干预缓解；若症状持续或加重，可在医生指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或甲硝唑类药物。以下是不同情况的处理方式：
一、牙齿龋坏或牙髓炎导致的牙龈肿痛：此类情况需及时就医，通过根管治疗等牙科手段解决根源问题。日常可使用温盐水漱口清洁口腔，避免冷热刺激加重疼痛。
二、牙周炎或牙龈炎引发的牙龈肿痛：重点在于控制炎症，可使用含氯己定的漱口水辅助清洁，同时补充维生素C增强牙龈抵抗力。需注意定期到正规医疗机构进行牙周维护。
三、智齿冠周炎导致的牙龈肿痛：初期可通过局部冲洗上药缓解症状，若反复发作，建议炎症控制后拔除智齿。孕妇、糖尿病患者等特殊人群需在医生指导下用药，避免自行服用抗生素。
四、外伤或异物刺激引起的牙龈肿痛：需尽快去除刺激源，轻度外伤可局部冷敷减轻肿胀。儿童需特别注意避免咬硬物，防止意外损伤牙龈。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者用药前必须咨询医生；儿童需避免使用成人药物，可采用安全的局部冷敷和温和清洁方式缓解不适。
