剌五加是一种具有多种生理活性的植物，现代研究表明其可能具有抗疲劳、调节免疫、改善认知功能等作用，常用于辅助缓解身体疲劳、增强机体抵抗力及改善记忆力等。
抗疲劳作用：多项研究显示，剌五加提取物可提升运动耐力，降低运动后血乳酸水平，帮助缓解身体疲劳感，尤其适合长期体力或脑力劳动者。
免疫调节作用：实验表明，剌五加能调节免疫细胞活性，增强机体对感染的抵抗力，可能对免疫力低下人群有一定辅助改善作用。
认知功能改善：部分研究发现，剌五加可促进神经递质释放，改善学习记忆能力，对记忆力减退或注意力不集中人群可能有帮助。
特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及儿童应谨慎使用，建议在专业医师指导下服用；正在服用抗凝血药物或慢性病患者，需提前咨询医生，避免药物相互作用。
