刺五加作为一种传统药用植物，现代研究表明其具有抗疲劳、调节免疫、改善认知功能等潜在作用，适用于特定人群辅助改善身体状态。
抗疲劳与能量代谢调节：刺五加提取物可通过调节线粒体功能和能量代谢相关酶活性，帮助缓解身体疲劳感，尤其对长期体力或脑力劳动者有一定辅助改善作用。
免疫功能调节：研究显示其能增强免疫细胞活性，促进抗体生成，可能有助于提升机体对感染的抵抗力，适合免疫力较弱人群日常辅助调理。
认知功能改善：部分临床研究发现，刺五加可能通过调节神经递质传递，对记忆力、注意力等认知功能有一定改善效果，适合中老年人群或认知功能下降风险者。
特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及儿童应避免使用；正在服用抗凝血药物或免疫抑制剂者，使用前需咨询专业医师，确保安全性。
