剖腹产术后需注意伤口护理、恶露观察、营养补充、活动恢复及情绪调节，通常需1~2个月恢复，期间避免剧烈活动、感染及过度劳累。
伤口护理方面，保持切口清洁干燥，按医嘱定期消毒换药，观察有无红肿渗液，若出现发热或伤口裂开需及时就医。
恶露观察要留意颜色、量及气味变化，正常恶露由红转白，持续4~6周，若量多、异味或伴随腹痛，需排查感染或残留。
营养补充应遵循高蛋白、高纤维原则，如瘦肉、鱼类、蔬菜等，促进伤口愈合与肠道蠕动，避免辛辣刺激及易胀气食物。
活动恢复需循序渐进，术后24小时可在床上翻身，3~5天适当下床活动，预防血栓形成，避免提重物或长时间站立。
情绪调节对产后恢复至关重要，家人应给予支持，必要时寻求专业心理帮助，预防产后抑郁，保持良好心态利于身体康复。
