手脱皮可能与皮肤干燥、接触刺激性物质、真菌感染或汗疱疹等有关，多发生在春末夏初或秋冬交替季节，通常可自行缓解或通过护理改善。
一、皮肤干燥或物理刺激
频繁洗手、使用刺激性清洁剂或长期接触水会破坏皮肤屏障，导致角质层脱落。尤其秋冬季节空气干燥时更易出现，老年人因皮肤保湿能力下降也需注意。
二、汗疱疹或湿疹
汗疱疹常伴随小水疱，脱皮前可能有瘙痒，与手足多汗、压力或接触金属（如镍）有关。湿疹则因过敏或遗传因素引发，常对称分布，需避免抓挠以防感染。
三、真菌感染（手癣）
由皮肤癣菌引起，初期可能出现红斑、水疱，逐渐蔓延至脱皮，常单侧发病，伴瘙痒。免疫力低下者或长期潮湿环境中易感染，需及时就医排查。
四、剥脱性角质松解症
病因尚不明确，表现为手掌或足底表浅脱皮，无明显炎症，多见于青少年，可能与遗传或多汗有关，通常无需特殊治疗，注意保湿即可。
特殊人群提示：儿童皮肤娇嫩，应避免接触肥皂、洗洁精等刺激性物品，洗手后及时涂抹儿童专用护手霜；老年人可选择含尿素的保湿剂改善干燥脱皮；糖尿病患者若出现脱皮伴随疼痛或溃疡，需警惕神经病变或感染风险，建议及时就诊。
