血糖正常范围值:空腹血糖3.9~6.1mmol/L,餐后2小时血糖<7.8mmol/L,随机血糖<11.1mmol/L。
1. 空腹血糖
指至少8小时未进食后的血糖值,正常范围3.9~6.1mmol/L。若空腹血糖≥7.0mmol/L,可能提示糖尿病风险。特殊人群如老年人,空腹血糖控制目标可适当放宽至<7.8mmol/L,但需避免低血糖。
2. 餐后2小时血糖
从进食第一口饭开始计时,2小时后的血糖值,正常应<7.8mmol/L。餐后血糖持续>11.1mmol/L需警惕糖尿病。糖尿病患者餐后血糖控制目标通常为<10.0mmol/L,以减少并发症风险。
3. 随机血糖
任意时间测量的血糖值,正常应<11.1mmol/L。随机血糖>11.1mmol/L且伴随口渴、多尿等症状时,需立即就医排查糖尿病。
4. 特殊人群
孕妇空腹血糖应<5.1mmol/L,餐后1小时<10.0mmol/L,餐后2小时<8.5mmol/L,需严格监测以预防妊娠糖尿病。老年糖尿病患者应避免低血糖,血糖控制目标可个体化调整,以安全为首要原则。



