人脱发主要与毛囊功能异常、激素失衡、免疫反应及环境压力相关。遗传因素、内分泌变化、营养缺乏、疾病及精神压力是常见诱因。
一、雄激素性脱发
遗传与雄激素（如睾酮）转化的二氢睾酮（DHT）影响毛囊微小化，男性发际线后移或头顶稀疏，女性头顶头发逐渐变薄，20-30岁开始出现。
二、斑秃
自身免疫攻击毛囊，表现为圆形脱发斑，可累及头皮、眉毛等，精神压力或感染后诱发，部分患者可自愈，但易复发。
三、休止期脱发
大量毛囊提前进入休止期（正常2-3个月），常见于产后、手术、高热、缺铁性贫血或营养不良（如锌、维生素D缺乏），数月内头发均匀变稀。
四、牵拉性脱发
长期牵拉头发（如马尾辫、发髻）导致毛囊损伤，女性高发，表现为发际线处头发稀疏，需避免过紧发型，减少烫染频率。
特殊人群提示：孕妇产后脱发多为生理性，6-12个月内恢复；儿童斑秃需家长关注心理状态，避免过度牵拉；慢性病患者（如甲状腺疾病）需优先控制原发病。
