厌食需根据病因（如器质性疾病、心理因素、喂养不当）分情况处理。若持续超过2周或伴随体重下降，应优先排查生理隐患，及时就医。
器质性疾病导致的厌食：需通过专业检查（如血常规、微量元素检测）明确病因，如缺铁性贫血、缺锌等需针对性补充营养素。
心理因素引发的厌食：家长应避免强迫进食，采用分餐制、增加食物趣味性（如造型摆盘），必要时寻求心理干预。
喂养不当型厌食：调整饮食结构，减少高糖零食，保证三餐营养均衡，培养定时进餐习惯，避免边吃边玩。
特殊人群注意：婴幼儿需注意辅食添加循序渐进，避免过早引入刺激性食物；青少年应关注学业压力，鼓励自主选择健康食物，避免过度节食。
