骨刺治疗以缓解症状、改善功能为主，非手术治疗（如药物、理疗、康复锻炼）适用于多数患者，严重者需手术干预。
一、药物治疗
非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症，需注意胃肠道刺激风险，特殊人群（如孕妇、胃溃疡患者）慎用。
二、物理治疗
热敷放松肌肉，冷敷减轻急性炎症，超声波、冲击波治疗促进局部修复，需在专业指导下进行。
三、康复锻炼
适度拉伸和肌力训练增强关节稳定性，避免过度负重（如深蹲、爬楼梯），肥胖者减重可降低关节压力。
四、手术治疗
适用于保守治疗无效、神经受压或严重畸形患者，如关节镜清理术、骨刺切除术，术后需长期康复。
特殊人群注意事项
老年人关节退变快，需加强营养（补充钙和维生素D）；儿童罕见骨刺，多因外伤或代谢异常，需优先排查病因；糖尿病患者需控制血糖，避免感染风险。
