手臂肌肉萎缩的治疗需根据病因分阶段干预，急性损伤后1-2周内以制动休息为主，慢性萎缩（如长期制动后）需结合康复训练。儿童患者优先通过被动活动+游戏化训练恢复肌力，老年人需兼顾跌倒风险防控。
- 神经损伤导致的肌肉萎缩：需尽早在康复科进行神经再生治疗，配合电刺激疗法促进神经-肌肉连接，恢复期需坚持6个月以上持续训练。
- 废用性肌肉萎缩：以渐进式抗阻训练为核心，如哑铃轻负荷（2-3kg）屈伸、握力球锻炼，每周3-5次，每次20-30分钟，需避免过度疲劳。
- 营养不良性萎缩：在营养科指导下补充优质蛋白（每日1.2-1.6g/kg体重），配合维生素D（每日800-1000IU）与钙（1000-1200mg/日），改善全身代谢状态。
- 特殊人群注意事项：孕妇需在产科医生评估后进行低强度瑜伽训练；糖尿病患者应严格控制血糖（空腹<7.0mmol/L），避免高糖饮食加重神经损伤。
