甘油三脂过高治疗需结合生活方式调整与药物干预，通常以3个月为非药物干预观察期，若未达标则考虑药物治疗。
1. 非药物干预：
- 饮食控制：减少精制糖、反式脂肪摄入，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜）和Omega-3脂肪酸（如深海鱼）。
- 运动建议：每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），配合每周2次力量训练。
- 体重管理：超重者减重5%-10%可显著改善指标，优先减少腹部脂肪堆积。
2. 特殊人群注意事项：
- 糖尿病患者：需严格控制血糖波动，避免高碳水饮食，定期监测血脂。
- 孕妇/哺乳期女性：优先通过饮食调整，避免自行用药，需在医生指导下补充营养。
- 老年人：结合基础疾病（如高血压、冠心病）制定个性化方案，避免过度节食导致营养不良。
3. 药物治疗：
- 适用情况：经3个月生活方式干预后甘油三脂仍≥5.6mmol/L，或合并心血管疾病风险者。
- 常用药物：贝特类、Omega-3脂肪酸制剂等，需根据肝肾功能及合并症选择。
4. 监测与随访：
- 首次发现异常后1-3个月复查血脂，达标后每6-12个月常规监测。
- 合并代谢综合征者需同步管理血糖、血压，降低心血管事件风险。
