血糖偏低(低血糖)是指血液葡萄糖浓度低于正常范围下限(成人通常<2.8mmol/L),常见于糖尿病患者用药不当、长时间未进食或过度运动等情况,可能引发头晕、心慌、冷汗等症状,严重时可导致意识障碍。
生理性低血糖:多因长时间未进食(如空腹超过12小时)、剧烈运动后能量消耗过快,或妊娠期、哺乳期女性代谢需求增加所致,及时进食碳水化合物(如糖果、面包)通常可缓解。
病理性低血糖:糖尿病患者因降糖药物过量、胰岛素分泌异常(如胰岛素瘤)、肝肾功能不全影响糖代谢等引发,需通过调整药物剂量、监测血糖等方式控制,儿童患者需警惕先天性代谢疾病风险。
特殊人群注意事项:老年患者因代谢调节能力下降,低血糖症状可能不典型(如仅表现为认知障碍),需随身携带糖果并定期监测血糖;婴幼儿低血糖可能与喂养不足、先天性酶缺乏有关,应保证规律进食,避免空腹时间过长。
预防与应对:糖尿病患者应定时定量进餐,随身携带快速升糖食物;健康人群避免过度节食或长时间空腹运动,出现低血糖症状时立即摄入15-20g碳水化合物(如半杯果汁),15分钟后复测血糖,未缓解需就医。



