嘴唇干裂通常与环境干燥、饮水不足或不良习惯相关，通过改善环境湿度、加强唇部保湿、调整饮食等措施可缓解，严重时需就医排查疾病因素。
日常护理：使用无香料、无酒精的保湿唇膏，每日多次涂抹；环境干燥时使用加湿器，保持室内湿度40%~60%。
饮食调整：每日饮水1500~2000毫升，多摄入富含维生素B2、维生素A的食物，如牛奶、胡萝卜、菠菜。
避免刺激因素：避免频繁舔唇、撕皮，减少辛辣、过烫食物摄入；户外出行时佩戴口罩，减少风吹日晒。
特殊人群提示：儿童应在成人监护下涂抹唇膏，避免误食；老年人若干裂持续不愈，需排查糖尿病、甲状腺功能异常等潜在疾病。
就医指征：若干裂伴随出血、剧烈疼痛、反复发作，或经护理后2周无改善，建议前往正规医疗机构皮肤科或口腔科就诊。
