夜尿多通常指夜间排尿次数≥2次或尿量占全天1/3以上，可能与生理因素（如饮水习惯）、疾病（如糖尿病、前列腺增生）或药物（如利尿剂）相关。
生理因素：睡前饮水过多、咖啡因/酒精摄入过量会增加夜间尿量。老年人因肾脏浓缩功能下降，也易出现夜尿增多。
泌尿系统疾病：前列腺增生（男性）压迫尿道导致排尿不畅，慢性膀胱炎、尿路感染等炎症刺激膀胱，均会引发频繁夜尿。
内分泌代谢疾病：糖尿病患者血糖过高导致渗透性利尿，心功能不全或肾功能减退者因夜间血流动力学变化，也会出现夜尿增多。
特殊人群注意事项：孕妇因子宫压迫膀胱易夜尿；老年男性若夜尿影响睡眠，建议睡前2小时减少液体摄入，避免久坐；糖尿病患者需严格控制血糖，定期监测肾功能。
应对建议：优先调整生活习惯，如限制睡前饮水、避免刺激性饮品；若持续超过2周，应及时就医排查病因，必要时遵医嘱使用药物治疗。
