夜间磨牙症是一种睡眠中无意识牙齿磨动的口腔运动障碍,常见于2~16岁儿童及青少年,与压力、睡眠障碍、咬合异常等因素相关,长期可导致牙齿磨损、颌骨疼痛及颞下颌关节紊乱。
儿童磨牙特点:2~16岁儿童高发,诱因多为情绪压力(如学业紧张)、睡眠呼吸暂停综合征及不良口腔习惯(如咬手指)。
成人磨牙诱因:成年人磨牙常与工作压力、焦虑抑郁、睡眠碎片化及饮酒、咖啡因摄入相关,夜间磨牙频率通常低于儿童。
诊断与干预:通过口腔检查、睡眠监测及问卷调查确诊,优先采用非药物干预,如行为调整(放松训练)、口腔矫治器(适用于青少年及成人)。
特殊人群提示:儿童应避免睡前接触电子产品,家长需关注情绪状态;孕妇需控制压力,产后及时就医排查内分泌变化;老年人需注意睡眠呼吸暂停综合征筛查,避免长期服用影响睡眠的药物。



