做早孕检查的最佳时间是月经推迟后1周左右，可通过血HCG检测或验孕棒初步判断，后续需结合超声检查确认宫内妊娠及胚胎发育情况。
血HCG检测：
- 最早在受精后7~10天可检出，准确性远高于验孕棒，尤其适合月经周期不规律者。
- 需空腹抽血，结果1~2小时出，能明确是否妊娠及大致激素水平。
验孕棒检测：
- 建议使用晨尿（HCG浓度较高），月经推迟7天后检测更可靠，可能出现淡粉色或两条杠提示阳性，无效结果需排除操作失误。
超声检查：
- 孕6~7周进行，可观察到孕囊、胎芽及原始心管搏动，排除宫外孕，明确孕周。
特殊人群注意事项：
- 月经周期长（如35天）者，建议推迟至孕7~8周检查，避免过早误诊。
- 既往有流产史或盆腔炎者，需尽早检查排除异常妊娠风险。
温馨提示：
- 无论检测结果如何，若出现剧烈腹痛、阴道出血，需立即就医。
- 怀孕早期（前3个月）避免剧烈运动，保持规律作息，必要时补充叶酸。
