晚期妊娠高血压需综合管理，以预防子痫前期等并发症为核心，关键措施包括定期监测血压、控制体重、低盐饮食及药物干预（需遵医嘱）。
1. 轻度妊娠高血压（血压140~159/90~99mmHg）
需加强孕期监测，每周至少测量血压2次，同时控制体重增长（避免超过5kg/月），每日摄入盐≤5g，适当增加蛋白质摄入（如瘦肉、鱼类），保持适度活动（如散步）。
2. 重度妊娠高血压（血压≥160/110mmHg）
需立即就医，可能需住院观察，监测尿蛋白、肝肾功能及胎儿情况。药物干预以降压、预防子痫为主，常用药物如拉贝洛尔、硝苯地平（需医生评估后使用），避免自行调整剂量。
3. 子痫前期高危人群
有慢性高血压、糖尿病或家族史者，需提前12周开始监测血压，严格控制体重，避免劳累及情绪波动。出现头痛、视物模糊、水肿加重等症状时，立即就诊。
4. 产后高血压管理
产后24~48小时内仍需监测血压，若持续升高需排查是否合并子痫前期或其他并发症。哺乳期女性用药需咨询医生，优先选择对婴儿影响小的药物。
温馨提示：妊娠高血压需个体化管理，务必遵循产检计划，保持规律作息与健康饮食，避免自行停药或调整生活方式。
