剖宫产术后恢复关键要点
剖宫产术后恢复需关注伤口愈合、子宫复旧及并发症预防，通常需42天左右复查评估恢复情况。
伤口护理
术后保持伤口清洁干燥，遵医嘱定期换药。若出现红肿、渗液或发热，需及时就医。
子宫复旧
产后可通过按摩子宫、哺乳促进子宫收缩。恶露通常持续4-6周，量逐渐减少，颜色由红转白。
活动管理
术后24小时可适当床上翻身，48小时后在医生指导下下床活动，预防血栓形成，逐步增加活动量。
营养支持
均衡饮食，补充蛋白质（如瘦肉、鱼类）、铁（如动物肝脏）及膳食纤维，促进伤口愈合与肠道恢复。
特殊注意事项
瘢痕体质者需警惕瘢痕增生，糖尿病患者需严格控糖以降低感染风险。出现异常出血、剧烈腹痛等症状应立即就诊。
