孕妇在孕期（尤其是孕早期和有出血风险时）应避免食用当归。当归含有的香豆素类成分可能刺激子宫收缩，增加流产或早产风险，且其活血作用可能导致出血倾向。
孕早期（1-12周）：胚胎着床不稳定，当归的活血作用可能诱发子宫收缩，增加早期流产概率，此阶段绝对禁止食用。
孕中期（13-27周）：胎盘功能逐渐稳定，但仍需谨慎。若有先兆流产史或胎盘低置情况，食用当归可能引发出血，需严格避免。
孕晚期（28周及以后）：临近分娩，当归可能刺激宫颈成熟，增加早产或产后出血风险，同样建议避免。
特殊情况：若孕妇有血虚症状（如面色苍白、乏力），应优先通过均衡饮食（如瘦肉、菠菜、红枣）补充营养，必要时咨询产科医生，选择安全的食疗或药物干预方案。
注意事项：孕期饮食以清淡、均衡为主，任何食材食用前建议咨询专业医护人员，特别是有慢性病史或过敏史的孕妇，需更谨慎评估风险。
