胫骨结节骨骺炎是青少年期（11~15岁）常见的无菌性炎症，因胫骨结节骨骺反复牵拉、应力累积引发，表现为膝关节下方疼痛、肿胀，活动后加重。
病因与病理：多见于爱好跑跳、篮球等剧烈运动的青少年，男性发病率高于女性，因股四头肌反复收缩牵拉未闭合骨骺，导致局部充血、水肿甚至撕裂。
临床表现：典型症状为胫骨结节处隐痛或钝痛，蹲起、跳跃时加重，按压局部有压痛，膝关节屈伸活动受限，严重时可见局部肿胀或硬结。
诊断与鉴别：结合年龄、运动史及体格检查，X线可显示骨骺增大、密度不均或碎裂，需与半月板损伤、化脓性关节炎等鉴别，后者伴发热、关节积液等感染症状。
治疗原则：以休息、减少负重及拉伸锻炼为主，急性期冷敷缓解疼痛，慢性期可外用非甾体抗炎药（如布洛芬凝胶），避免剧烈运动至症状完全消失。
康复建议：康复期需循序渐进恢复运动，强化股四头肌力量训练，避免突然增加运动强度，体重超标者建议控制体重，降低关节负荷。
特殊人群注意：儿童患者避免过早进行高强度训练，青春期前骨骺未闭合者需特别注意防护，家长应关注孩子运动姿势，避免过度使用膝关节。
