酸枣仁具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效，常用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症状的改善。
养心安神方面：酸枣仁中的皂苷和黄酮类成分可调节中枢神经系统，研究表明其能缩短入睡潜伏期，延长睡眠时间，改善睡眠质量，尤其适用于心脾两虚或阴虚火旺导致的失眠人群，但需注意孕妇及哺乳期女性慎用。
敛汗生津方面：其含有的有机酸和氨基酸可调节汗腺分泌，对病后或体质虚弱者的自汗、盗汗有一定缓解作用，建议在医生指导下与其他滋补类中药配伍使用。
特殊人群注意：婴幼儿及儿童应避免自行使用，以免影响正常发育；脾胃虚弱、消化功能差者需控制用量，防止出现腹胀、腹泻等不适。
用药提示：作为中药材使用时，建议经中医师辨证后规范使用，避免长期大量服用。若症状持续不缓解，应及时就医排查器质性疾病。
