植物神经紊乱症以自主神经功能失调为核心，表现为持续或反复出现的躯体症状与精神状态异常，涵盖心血管、呼吸、消化、泌尿生殖及神经精神等多系统症状，且症状常无明确器质性病变基础，与心理压力、生活节奏紊乱等因素密切相关。
心血管系统表现为心悸、胸闷、心动过速或过缓，患者常感胸部压迫感，活动后症状可能加重或减轻，部分患者伴有血压波动，尤其情绪激动时更明显。
呼吸系统症状以呼吸急促、气短为主，深呼吸后症状短暂缓解，但易反复发作，患者常感觉空气不足，夜间可能因症状干扰睡眠，导致次日疲劳感显著。
消化系统症状包括食欲减退、腹胀、恶心、腹泻或便秘交替出现，部分患者出现吞咽困难，症状在情绪紧张时加重，与胃肠蠕动功能紊乱直接相关。
神经精神系统症状表现为头晕、头痛、失眠、焦虑、烦躁、记忆力减退，女性患者在经期或更年期时症状可能加重，因激素水平波动影响自主神经调节。
特殊人群需注意：青少年因学业压力大易出现交感神经亢奋症状，建议通过规律作息、适度运动缓解；更年期女性需关注激素替代治疗的适用性，优先非药物干预；老年患者若合并慢性疾病，需排查药物相互作用对自主神经的影响，避免自行调整用药。
治疗以综合干预为主，优先采用心理调节、生活方式改善（如规律作息、均衡饮食）及运动疗法，必要时在医生指导下使用调节神经功能的药物。
