日光性荨麻疹是皮肤暴露于日光（尤其是UVB和UVA）后，通过光化学作用引发肥大细胞释放组胺等炎症介质，导致风团、瘙痒等症状的物理性荨麻疹。
发病机制：主要与日光中的特定波长紫外线（如290-320nm的UVB）诱发皮肤细胞产生组胺等炎症介质有关，部分患者存在光敏感基因或既往皮肤疾病史。
诱发因素：
- 波长差异：UVB（中波紫外线）比UVA（长波紫外线）更易引发反应，尤其在春季和夏季日照增强时。
- 暴露时间：短时间（数分钟）暴露即可触发，持续暴露会加重症状。
- 个体差异：肤色较浅者、有日光性皮炎病史者或长期户外活动者风险更高。
临床表现：
- 暴露部位（如面部、颈部、手背）迅速出现红斑、风团，伴瘙痒或灼热感，通常30分钟内消退。
- 少数患者可能出现全身反应（如头痛、呼吸困难），需警惕严重过敏。
预防与应对：
- 物理防护：外出时穿长袖衣物、戴宽檐帽，使用SPF≥30的广谱防晒霜（提前20分钟涂抹）。
- 药物干预：可在医生指导下使用抗组胺药缓解症状，避免自行用药。
- 特殊人群：孕妇、哺乳期女性及儿童应优先物理防护，必要时咨询专业医生。
注意事项：若症状频繁发作或持续加重，需及时就医排查潜在疾病（如甲状腺功能异常），避免延误治疗。
