胃酸反流是胃内容物反流至食管或口腔的现象,常见于餐后或夜间,常伴随烧心、反酸等症状。
生理性胃酸反流:多因饮食过饱、暴饮暴食或餐后立即平卧导致,一般短暂且无器质性病变,通过调整饮食和体位可缓解。
病理性胃酸反流:由食管下括约肌功能障碍、食管裂孔疝等疾病引发,症状持续存在或频繁发作,需医学干预。
特殊人群注意事项:
- 儿童:婴幼儿易因生理性反流出现溢奶,应避免过度喂养,喂奶后竖抱拍嗝;低龄儿童慎用成人抑酸药。
- 孕妇:孕期激素变化及子宫压迫易诱发反流,建议少食多餐,睡前2-3小时禁食,睡眠时抬高床头。
- 老年人:消化功能减弱、合并基础疾病者更易发病,需警惕长期反流引发的食管炎或Barrett食管。
非药物干预:控制体重、戒烟限酒、避免高脂/辛辣食物,减少反流诱因;严重者需在医生指导下使用抑酸药物。



