体温过低(核心体温<35℃)需根据严重程度分级处理:轻度(34~35℃)可通过保暖、补充热量干预;中度(32~34℃)需监测生命体征,必要时专业复温;重度(<32℃)需立即送医,避免心脏骤停风险。
轻度体温过低(34~35℃):优先移除湿冷衣物,用毛毯包裹躯干核心部位(避免四肢直接加热),饮用温水或温热含糖饮料,1~2小时复测体温,若持续下降需就医。
中度体温过低(32~34℃):保持环境温暖(22~24℃),用40~42℃热水袋隔布敷于颈部、腋下、腹股沟等大血管处,监测心率、血压,避免快速复温引发心律失常,及时联系医疗机构。
重度体温过低(<32℃):立即拨打急救电话,勿自行喂药或移动患者,用电热毯(低温档)或专业复温设备覆盖躯干,避免四肢暴露,途中持续监测生命体征,到达医院后可能需静脉输注温热液体或体外循环复温。
特殊人群注意事项:老年人、婴幼儿及慢性病患者(如糖尿病、甲减)对低温耐受性差,出现寒颤、意识模糊、心率异常时需立即干预;孕妇体温调节能力弱,应尽快脱离寒冷环境并就医。