体温过低？
体温过低是指核心体温低于35℃，常见于寒冷环境暴露、疾病或药物影响。需结合不同原因分类应对，优先非药物干预，必要时及时就医。
环境因素导致的体温过低
长时间处于低温环境（如气温＜10℃）或潮湿环境易引发，尤其老年人、婴幼儿及有循环障碍者风险更高。表现为皮肤苍白、颤抖减少、意识模糊，需立即转移至温暖环境，去除湿冷衣物并覆盖保暖。
疾病相关体温过低
感染（如严重感染性休克）、内分泌疾病（甲状腺功能减退）或神经系统疾病可能导致。伴随症状包括心率减慢、血压下降、意识障碍，需尽快就医，监测生命体征并排查原发病。
药物引发的体温过低
某些降压药、镇静剂或抗抑郁药可能影响体温调节中枢。服药后出现体温下降需停药并观察，避免自行调整剂量，老年患者尤其需注意药物相互作用。
特殊人群注意事项
婴幼儿体温调节能力弱，应避免长时间户外活动，保持衣物干燥；老年人代谢率低，建议使用电热毯等辅助保暖但需防烫伤；糖尿病患者需警惕低血糖掩盖体温过低症状，日常监测血糖与体温。
预防与急救
日常注意保暖，避免长时间暴露寒冷环境；户外活动时分层穿衣，保持核心区域温暖。若出现体温持续下降或意识异常，立即拨打急救电话，途中避免使用酒精擦浴等错误方法。
