眼白出血（结膜下出血）通常无需特殊治疗，多数在7~14天内可自行吸收。治疗以观察和预防再出血为主，必要时需明确病因。
自发性结膜下出血：常见于老年人、高血压患者或剧烈咳嗽、便秘人群。需减少眼部刺激，避免揉眼，可冷敷止血（48小时内），之后热敷促进吸收。
外伤性结膜下出血：由外力撞击或揉眼引起。24小时内冷敷，避免活动，若伴随视力下降需立即就医。儿童需家长协助检查是否有异物残留。
病理性结膜下出血：糖尿病、凝血功能障碍或眼部感染可能诱发。需控制原发病，避免剧烈运动，出血量大或反复出现时应及时就诊排查病因。
特殊人群注意事项：高血压患者需定期监测血压，避免情绪激动；孕妇若频繁出血需警惕妊娠高血压；儿童应避免剧烈哭闹和揉眼，必要时由眼科医生评估。
