孕妇在孕期应谨慎食用鱼腥草。鱼腥草含马兜铃内酰胺等成分，虽有研究显示其可能影响肾功能，但孕期缺乏明确安全数据，且其性寒凉，过量食用可能刺激肠胃，增加流产风险。
孕早期（1-12周）：胚胎发育关键期，不建议食用鱼腥草。此时胎儿对药物和成分敏感，任何不明成分摄入都可能影响发育，且鱼腥草的寒凉性可能加重孕吐等不适。
孕中期（13-27周）：若有明确医嘱，可在医生指导下少量食用。但需注意，即使此时胎儿相对稳定，仍无足够临床数据证实安全，建议优先选择日常食材，避免因成分不明带来风险。
孕晚期（28周后）：接近分娩，更应避免食用。此时子宫敏感，成分可能通过胎盘影响胎儿，且产后需哺乳时，鱼腥草成分可能进入乳汁，影响婴儿健康。
特殊情况：有过敏史、肠胃疾病或先兆流产风险的孕妇，食用鱼腥草可能加重症状，需严格禁止。建议孕期饮食以新鲜蔬果、优质蛋白为主，如需食用草药类食材，务必先咨询产科医生。
