怀孕从末次月经第1天算起，医学上以40周（280天）为预产期，实际受孕约在末次月经后2周左右。
一、按末次月经计算
以末次月经第1天为起始点，每4周为1个妊娠月（共10个妊娠月），预产期计算为末次月经月份减3或加9，日期加7。此方法是临床最常用标准，适用于月经周期规律（28~30天）女性。
二、按受孕时间计算
实际受精通常在排卵期（月经周期第12~16天），较末次月经晚2周。B超早期孕周估算（孕6~12周）可通过胎芽长度校正，误差≤3天，适用于月经不规律者。
三、特殊情况调整
月经周期短（<28天）者，实际孕周可能比按末次月经计算小1~2周；周期长（>35天）则需相应延后。辅助生殖技术（如试管婴儿）需根据胚胎移植日期重新推算。
四、注意事项
孕妇年龄≥35岁、有流产史或月经不规律者，建议结合早期B超确认孕周。孕期定期产检时，医生会综合多种指标调整孕周评估，确保胎儿发育监测准确。
