怀孕通常从末次月经第1天开始计算，整个孕期约为280天（40周）。
1. 月经周期规律者
以末次月经第1天为起始点，每4周为一个妊娠月（实际医学孕周为4周/月），便于临床评估。
2. 月经周期不规律者
通过早孕期超声（尤其是孕7-10周）校正孕周，以超声测量的胎芽长度或头臀径为准，需结合基础体温、排卵记录等辅助判断。
3. 辅助生殖技术受孕者
若为试管婴儿，从胚胎移植日（通常为取卵后第3天或第5天）往前推17天作为末次月经计算起点，或直接以移植日为第0天计算孕周。
4. 特殊情况提示
- 哺乳期意外怀孕：月经未复潮也可能排卵，需尽早确认妊娠。
- 既往流产史：若月经周期不规律，建议结合血人绒毛膜促性腺激素水平动态监测。
- 多胎妊娠：需以最早胎心出现时间或超声综合评估调整孕周确认。
注意：实际分娩日期可能与预产期存在1-2周波动，需定期产检跟踪胎儿发育情况。
