宝宝高烧39.5度时，应立即采取物理降温与药物辅助结合的措施，同时密切观察精神状态，若持续高热或伴随异常症状需及时就医。
一、物理降温：
使用温水（32~34℃）擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭时间不超过10分钟，避免酒精擦浴；减少衣物覆盖，保持室内温度24~26℃，湿度50%~60%；少量多次饮用温开水，促进散热。
二、药物干预：
体温超过39℃且伴随明显不适时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬，2月龄以上婴儿可使用对乙酰氨基酚，6月龄以上可使用布洛芬，两次用药间隔需≥4小时，避免重复用药。
三、特殊人群注意：
有热性惊厥史的宝宝，体温快速上升时可提前使用退热药物；早产儿、低体重儿或有基础疾病的宝宝，需在医生指导下用药，避免自行使用复方感冒药。
四、就医指征：
持续高热超过3天，或伴随抽搐、呼吸困难、皮疹、精神萎靡等症状，需立即前往医疗机构就诊，明确病因并针对性治疗。
