宝宝高烧39度时，应优先采用物理降温（如温水擦拭颈部、腋窝等部位）、减少衣物、保证水分摄入，同时密切观察精神状态。若持续超过24小时或伴随抽搐等症状，需及时就医。
一、物理降温干预
温水擦拭（水温32-34℃）重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭时间不超过10分钟，避免受凉。减少包裹衣物，保持室内温度24-26℃，湿度50%-60%。
二、补充水分与饮食
少量多次饮用温开水或口服补液盐，避免脱水。6个月以上宝宝可适当增加母乳或配方奶，辅食以清淡易消化为主，如粥、烂面条等。
三、药物使用原则
体温≥38.5℃且宝宝明显不适时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需确认适用年龄及剂型）。2个月以下婴儿禁用复方感冒药，避免自行使用成人药物。
四、特殊情况处理
持续高烧超过3天或伴随精神萎靡、呼吸急促、皮疹等症状，需立即前往医疗机构就诊。有热性惊厥史的宝宝，体温超过38℃时可预防性使用退烧药。
五、家庭护理注意事项
避免用酒精擦浴或冰敷，防止皮肤损伤或寒战反应。每1-2小时测量一次体温并记录，观察尿量变化（尿量减少提示脱水风险）。
