尿赤是指尿液颜色异常加深或变红，可能由生理或病理因素引起。
生理性尿赤：常见于饮水不足~出汗过多导致尿液浓缩，或摄入胡萝卜、甜菜等含天然色素食物，通常无其他伴随症状，增加饮水量后可恢复正常。
病理性尿赤：泌尿系统感染（如膀胱炎，伴尿频尿急尿痛）、结石（如输尿管结石，伴随腰腹部疼痛）、肾脏疾病（如急性肾炎，可伴水肿）或药物影响（如利福平）。若尿液持续变红或伴不适，需及时就医检查尿常规、肾功能等。
特殊人群注意：婴幼儿泌尿系统发育未完善，出现尿赤需警惕先天畸形或感染；孕妇因激素变化及子宫压迫，易患尿路感染，需注意个人卫生；老年人若长期尿赤，需排查前列腺增生或肿瘤风险。
应对建议：生理性尿赤通过补水观察即可；病理性尿赤需明确病因后遵医嘱治疗，避免自行用药。
