心脏骤停主要由心脏电活动异常（如室颤）、急性心肌缺血或机械性衰竭（如心脏破裂）引发，常见于冠心病、心律失常、电解质紊乱等基础疾病，或严重创伤、窒息等急性事件。
一、心源性心脏骤停：冠心病（如急性心梗）是最主要病因，斑块破裂导致心肌缺血坏死，引发电生理紊乱。老年男性、长期高血压或糖尿病患者风险更高，需定期监测血压血脂。
二、非心源性心脏骤停：窒息（气道梗阻）多见于儿童误吸或溺水，应立即清理气道；严重创伤（如大出血）可致失血性休克，需快速止血；电解质紊乱（如高钾血症）常继发于肾功能不全，需警惕药物副作用。
三、特殊人群风险：儿童需预防异物吸入，避免将小物件放入口中；孕妇若突发胸痛，需排除羊水栓塞；长期卧床者应预防深静脉血栓脱落，定期活动肢体。
四、预防与急救：定期体检可早期发现冠心病；心肺复苏（CPR）黄金4分钟内实施，需掌握胸外按压与人工呼吸配合。避免过度劳累、戒烟限酒，控制基础疾病可降低风险。
