乳腺病常见症状包括乳房肿块（质地硬、边界不清、活动度差需警惕恶性）、乳房疼痛（与月经周期相关多为良性，持续性疼痛或伴溢液需排查）、乳头溢液（非哺乳期出现浆液性、血性溢液需重视）、乳房皮肤改变（酒窝征、橘皮样变提示恶性可能）。
- 良性乳腺增生：多见于育龄女性，与内分泌波动相关，表现为乳房胀痛、结节状肿块，月经前加重，月经后缓解。可通过规律作息、减少咖啡因摄入改善症状。
- 乳腺纤维腺瘤：年轻女性多见，无痛性肿块，表面光滑、活动度好，生长缓慢。若肿块短期内增大或超声提示异常，需手术切除。
- 乳腺炎：哺乳期女性高发，多因乳汁淤积+细菌感染，表现为乳房红肿热痛、发热，需及时排空乳汁并使用抗生素治疗。非哺乳期乳腺炎需排查自身免疫因素。
- 乳腺癌：中老年女性多见，早期无痛硬肿块、乳头内陷，晚期出现腋窝淋巴结肿大、皮肤破溃。建议40岁以上女性每年乳腺超声+钼靶筛查。
特殊人群提示：青春期女性若出现乳房异常发育或疼痛，需排除性早熟或内分泌疾病；绝经后女性肿块需高度警惕恶性可能；孕期女性乳房胀痛属生理现象，异常溢液需就医。
