开始宫缩后，初产妇通常在6~12小时内分娩，经产妇约需4~8小时，但个体差异显著，需结合宫缩强度、宫颈成熟度等因素判断。
初产妇（未生育过）：若宫缩逐渐规律且强度增加（每10分钟内1~2次），宫口扩张速度较快，通常6~12小时内完成分娩。若宫缩微弱或不规律，可能延长至12小时以上。
经产妇（已生育过）：因宫颈组织更松软，产程相对缩短，多数在4~8小时内分娩。但需注意，若既往有剖宫产史或骨盆异常，可能需更长时间或需医疗干预。
特殊情况：若宫缩持续1小时以上仍无进展（宫口扩张＜1厘米/小时），或出现宫缩乏力、胎儿窘迫等，需及时就医评估，必要时采取催产措施。
注意事项：分娩前保持体力、补充水分，宫缩期间可适当走动或变换体位。若宫缩间隔缩短至5分钟内、持续30秒以上，或伴随见红、破水，应立即前往医院。
