怀孕不想要时，需在49天内（以末次月经第1天计算）通过医学手段终止妊娠，建议尽早至正规医疗机构评估，选择药物流产或人工流产，具体方案需结合孕周、健康状况等因素确定。
一、药物流产
适用于49天内宫内妊娠，需经超声确认孕囊大小及位置，排除药物禁忌（如肝肾功能异常、过敏史等）。服药后可能出现腹痛、阴道出血，需在医生监护下完成，出血量大时需及时干预。
二、人工流产
- 负压吸引术：适用于10周内妊娠，通过手术器械清除胚胎组织，术后需注意休息及感染预防。
- 钳刮术：适用于10~14周妊娠，需住院进行，术前需软化宫颈，降低手术风险。
三、术后注意事项
术后需观察出血情况（持续超过2周需就医），保持外阴清洁，1个月内避免性生活及盆浴，恢复期间需遵循医嘱复查。
四、特殊人群提示
有慢性疾病（如高血压、糖尿病）、多次流产史或年龄<18岁/>35岁者，需提前告知医生，选择更安全的方案，术后加强营养及心理支持。
五、长期避孕建议
终止妊娠后建议采取短效避孕药、避孕套等避孕措施，避免短期内再次妊娠，降低并发症风险。
