怀孕不想要时，需根据孕周、健康状况及个人意愿，在正规医疗机构选择合适终止方式，越早干预对身体影响越小。
一、确认孕周与健康评估
需先通过超声检查确认孕周，排除宫外孕；评估肝肾功能、凝血功能等，排除终止妊娠禁忌证，如严重内外科疾病、生殖道感染等。
二、药物终止妊娠（适用于49天内宫内孕）
药物终止妊娠需在医生指导下使用米非司酮联合米索前列醇，通过干扰胚胎着床及诱导子宫收缩终止妊娠，成功率约90%~95%。
三、手术终止妊娠（适用于70天内宫内孕）
负压吸引术（人流）是常用方式，可能引发子宫穿孔、宫腔粘连等风险，术后建议避孕1~3个月，恢复月经后复查。
四、产后终止妊娠（适用于产后哺乳期）
哺乳期子宫柔软，易发生子宫穿孔，建议选择药物终止或在医生评估后手术，术后需加强避孕措施，避免再次妊娠。
五、特殊人群注意事项
有多次流产史、瘢痕子宫或合并严重疾病者，需提前告知医生，选择更安全的方式，术后需密切观察出血情况，及时就医。
