治疗阳痿（勃起功能障碍）的方法包括生活方式调整、药物治疗、物理治疗及心理干预。其中，生活方式调整是基础，药物治疗需在医生指导下进行，物理治疗适用于特定人群，心理干预对心因性阳痿效果显著。
一、生活方式调整
需改善饮食结构，增加蔬菜水果、全谷物及优质蛋白摄入，减少高脂、高糖食物；规律运动，每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，有助于改善血管功能；控制体重，避免肥胖；戒烟限酒，减少对血管和神经的损害；保证充足睡眠，避免长期熬夜。
二、药物治疗
一线药物为PDE5抑制剂，如西地那非、他达拉非等，需在性生活前服用，服药后可能出现头痛、潮红等不良反应，有心脏病、低血压等病史者慎用。
三、物理治疗
真空负压装置可通过负压吸引促进勃起，适用于药物无效或禁忌者；低强度体外冲击波治疗可改善阴茎血流，需多次治疗；阴茎海绵体注射血管活性药物可快速起效，但可能引起疼痛、异常勃起等副作用。
四、心理干预
性心理咨询和性治疗可帮助患者缓解焦虑、抑郁情绪，改善性技巧；伴侣参与治疗可增强双方沟通，减少心理压力；认知行为疗法可纠正对性表现的负面认知，提升自信心。
五、特殊人群注意事项
老年患者需注意基础疾病管理，如高血压、糖尿病等对血管的影响；合并心血管疾病者用药需谨慎，避免药物相互作用；糖尿病患者需严格控制血糖，定期监测勃起功能；心理压力大、工作紧张者应调整生活节奏，必要时寻求专业心理支持。
