风疹块（荨麻疹）治疗以缓解症状、避免诱因为主，通常数小时至数天内消退，严重时需药物干预。
急性荨麻疹（病程＜6周）：首选第二代抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪，能快速缓解瘙痒和风团。若出现呼吸困难、喉咙发紧等严重症状，需立即就医，可能需肾上腺素急救。
慢性荨麻疹（病程＞6周）：需长期规律服用抗组胺药，部分患者可能需联合其他药物。治疗期间应记录饮食、环境等诱发因素，避免接触可疑过敏原。
物理性荨麻疹（如压力、寒冷性）：避免诱发因素，如穿宽松衣物、避免骤冷骤热。可在医生指导下使用H?受体拮抗剂辅助治疗。
特殊人群注意：孕妇需慎用抗组胺药，首选非药物干预；儿童用药需按年龄调整剂量，优先选择安全剂型；老年患者需注意药物相互作用，避免与其他慢性病药物冲突。
预防措施：保持皮肤清洁，避免搔抓；饮食清淡，减少辛辣、海鲜等易致敏食物；规律作息，增强免疫力。若症状反复发作，建议及时就医排查潜在病因。
