风疹块（荨麻疹）需根据病因和症状严重程度处理。急性发作时可先远离可疑诱因，观察1-2天无改善或出现呼吸困难等症状需就医。
避免诱发因素：若因食物、药物或接触物引发，立即停止接触并记录诱因。慢性患者需长期排查潜在过敏原，如吸入物、感染或自身免疫因素。
药物干预：首选第二代抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，能有效缓解瘙痒和风团。儿童用药需在医生指导下选择适合剂型，避免使用成人药物。
特殊人群注意：孕妇或哺乳期女性需就医评估，避免自行用药。老年人若合并高血压或心脏病，用药需谨慎，优先选择无镇静作用的药物。
日常护理：保持皮肤清洁干燥，避免热水烫洗或搔抓。饮食清淡，避免辛辣刺激食物。穿宽松棉质衣物，减少皮肤摩擦。
紧急情况处理：若出现喉头水肿、呼吸困难或腹痛，立即前往医院急诊，可能需使用糖皮质激素或肾上腺素急救。
