桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是一种因腕部过度劳损引发的肌腱鞘炎症，常见于长期重复性腕部活动人群，主要表现为腕部桡骨茎突处疼痛、压痛及活动受限，症状通常在晨起或活动后加重。
病因与高危因素：长期握持工具、频繁使用电子设备等重复性腕部动作会导致桡骨茎突处肌腱与腱鞘反复摩擦，引发无菌性炎症。女性因腕部解剖结构差异及孕期激素变化，发病率略高于男性。糖尿病、类风湿关节炎患者因局部血液循环或免疫功能异常，风险更高。
典型症状：腕部桡骨茎突处出现持续性疼痛，可向拇指、前臂放射，活动腕部或拇指时疼痛加剧，局部可能有轻微肿胀或压痛。部分患者晨起时症状明显，活动后短暂缓解，病情进展后可能出现弹响或活动受限。
诊断方法：医生通过体格检查（如Finkelstein试验阳性）结合病史、症状及影像学检查（如超声或MRI）确诊，超声可观察腱鞘增厚、肌腱水肿等特征，MRI能更清晰显示肌腱与腱鞘的结构变化。
治疗原则：优先采用保守治疗，如减少腕部负重活动、佩戴护腕制动，局部冷敷或热敷可缓解症状。疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），物理治疗（如超声波、冲击波）对缓解症状有一定效果。保守治疗无效且症状严重者，可考虑局部封闭治疗或手术松解腱鞘。
预防措施：避免长时间重复性腕部动作，工作或使用电子设备时定时休息并活动腕部。进行手部锻炼增强腕部肌肉力量，选择符合人体工学的工具或设备，女性孕期及产后注意腕部保护，减少过度劳累。
特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性应优先采用物理治疗和休息，避免药物干预；老年患者需关注基础疾病对恢复的影响，建议在医生指导下进行康复训练；儿童患者多因玩耍或学习姿势不当引发，需纠正不良习惯并加强腕部功能锻炼。
