桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，多数患者通过非手术干预可缓解症状，病程较短者（数周内）优先选择休息与物理治疗，慢性病例或保守治疗无效时考虑手术。
保守治疗：
- 休息与制动：减少腕部活动，避免重复性动作，必要时佩戴护腕或弹性绷带固定，尤其需避免拧毛巾、提重物等动作。
- 物理治疗：急性期冷敷减轻疼痛，慢性期热敷促进血液循环；超声波、冲击波治疗可缓解炎症；专业康复师指导的腕部拉伸与肌力训练有助于恢复。
- 药物治疗：疼痛明显时可短期口服非甾体抗炎药（如布洛芬），局部注射糖皮质激素可快速缓解炎症，但需注意避免反复注射导致肌腱损伤。
手术治疗：
- 开放手术：切开狭窄腱鞘，松解卡压的肌腱，适用于保守治疗无效、症状持续3个月以上或影响日常生活的患者。
- 关节镜手术：微创手术，通过小孔镜下切开腱鞘，创伤小、恢复快，适合对手术创伤敏感或需快速恢复的人群。
特殊人群注意事项：
- 孕妇：优先采用物理治疗与休息，避免药物干预，必要时咨询产科医生。
- 老年患者：合并骨质疏松或糖尿病时需谨慎使用激素注射，术后康复需延长并加强营养支持。
- 儿童：罕见病例可先尝试保守治疗，长期无效时需评估腱鞘发育情况，避免过度干预影响骨骼生长。
- 职业人群：教师、厨师等需长期用腕者，建议调整工作姿势，每30分钟休息并进行腕部放松。
