生完孩子后恶露通常在产后4～6周内逐渐干净，正常恶露颜色会从鲜红色逐渐变为淡红色、淡黄色，量也会逐渐减少。
正常产后恶露：一般持续4～6周，总量约250～500毫升，无明显异味，可能伴随轻微血腥味。若恶露量、颜色或气味异常，需警惕异常情况。
剖宫产产妇恶露：与自然分娩类似，但可能因手术影响，恶露排出时间略长，平均4～6周。若超过6周仍未干净，需及时就医检查是否有宫腔残留或感染。
母乳喂养产妇恶露：母乳喂养可能促进子宫收缩，帮助恶露排出，部分产妇恶露干净时间会稍早，但个体差异较大，不影响整体恢复判断标准。
异常恶露情况：若恶露量突然增多、持续鲜红色、伴有明显腥臭味或腹痛、发热等症状，可能提示子宫复旧不全、宫腔感染或残留组织，需立即联系医疗机构进一步检查。
产后护理建议：产后注意个人卫生，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活至恶露完全干净。适当下床活动，促进子宫恢复和恶露排出。饮食均衡，补充铁质，增强身体抵抗力。
