生完孩子恶露通常在产后4~6周内逐渐干净，具体时长因个体差异有所不同。
- 正常情况：多数产妇恶露在产后4~6周排净，颜色从红色逐渐过渡至淡黄色或白色，量逐渐减少。这是子宫蜕膜脱落、子宫恢复的正常生理过程。
- 异常情况一：若恶露持续超过6周仍未干净，或量突然增多、颜色变鲜红，可能提示子宫复旧不全、胎盘残留或感染，需及时就医检查。
- 异常情况二：若恶露伴有明显异味、腹痛或发热，可能是子宫内膜炎等感染迹象，应尽快联系医生，避免感染扩散。
- 特殊人群注意：高龄产妇、有妊娠期高血压或糖尿病的产妇，恶露干净时间可能稍长，需更密切观察，定期复查子宫恢复情况。
- 日常护理：产后注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥；避免盆浴和性生活至恶露完全干净，减少感染风险；适当活动有助于子宫恢复。
