湿疹治疗需结合病情分期与诱因，以抗炎保湿为核心，分阶段选择药物与护理方案。
急性期：以红肿渗液为主，需优先冷湿敷（如3%硼酸溶液）控制炎症，避免热水烫洗，可外用弱效糖皮质激素药膏，同时严格防晒防感染。
亚急性期：渗液减少后，以修复皮肤屏障为主，推荐使用凡士林或神经酰胺类保湿剂，配合中效激素药膏，避免频繁使用刺激性清洁产品。
慢性期：皮肤增厚脱屑，需长期坚持保湿，可联合钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏），避免搔抓，减少局部摩擦刺激。
特殊人群：婴幼儿湿疹禁用强效激素，建议采用氧化锌软膏+凡士林混合涂抹；老年人需加强皮肤保湿，避免使用含酒精的护肤品，糖尿病患者需严格控制血糖以减少复发。
生活方式干预：避免接触尘螨、花粉等过敏原，穿着纯棉衣物，保持室内湿度40%~60%，饮食清淡少辛辣，规律作息增强免疫力。
