阳痿（勃起功能障碍）的治疗需结合病因、年龄、健康状况综合干预，优先通过生活方式调整、心理疏导及药物（如PDE5抑制剂）等方法改善，严重病例可考虑手术或辅助治疗。
生活方式干预：肥胖、高血压、糖尿病是重要诱因，需控制体重、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、戒烟限酒，同时改善睡眠质量，避免熬夜。
心理因素调节：焦虑、抑郁、压力过大易诱发或加重症状，建议通过正念冥想、心理咨询等方式缓解情绪，伴侣支持对改善心理状态至关重要。
药物治疗：一线选择磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5抑制剂），需在医生指导下使用，注意禁忌（如硝酸酯类药物联用风险）。特殊人群（如老年、肝肾功能不全者）需谨慎评估。
基础疾病管理：高血压、糖尿病、高血脂患者需严格控制指标，定期监测血糖、血压，避免血管损伤加重勃起功能障碍。
特殊人群提示：老年男性需关注前列腺疾病、心血管疾病对勃起功能的影响；青少年若因发育阶段或心理压力出现短暂问题，应优先通过生活方式调整，避免过早用药。
