补牙建议：根据牙齿损伤程度，及时就医并选择合适材料（如树脂、玻璃离子体、银汞合金），治疗后24小时内避免咬硬物，儿童需家长陪同完成治疗。
一、及时就诊的关键时间
牙齿龋坏程度较轻时（浅龋，仅牙釉质受累），建议1~2周内完成补牙；中度龋坏（牙本质浅层受累伴敏感症状）需尽快（3~7天内）就诊，避免龋坏进展至牙髓；深度龋坏（接近牙髓腔）应在24小时内就医，防止牙髓炎或根尖周炎。
二、材料选择的科学依据
树脂材料（复合树脂）：美观性佳，与牙齿颜色匹配度高，适用于前牙及后牙功能区，尤其适合牙体缺损较大的修复；玻璃离子体：释放氟离子预防继发龋，对牙釉质有一定粘接性，适合儿童乳牙及牙颈部龋坏；银汞合金：抗压强度高，耐磨性能好，适用于后牙咬合面大面积缺损，但美观性差，可能影响金属过敏者。
三、治疗后注意事项
治疗后24小时内避免用患侧咀嚼，勿进食过冷、过热或黏性食物（如糖果、口香糖），以防材料脱落或刺激牙髓；若出现咬合不适，需及时复诊调整；儿童补牙后家长应监督其养成良好口腔卫生习惯，每日早晚刷牙，使用含氟牙膏，减少甜食摄入频率。
四、特殊人群的护理要点
孕妇：孕期前3个月及后3个月尽量避免复杂补牙操作，需提前告知医生妊娠情况，优先选择安全材料；糖尿病患者：需控制血糖稳定后再进行补牙，治疗后预防性使用抗生素，降低感染风险；老年人：补牙后需加强口腔清洁，可使用牙间刷辅助清洁邻面，定期（每半年）检查修复体完整性。
