眼睛时常有刺痛、异物感和灼痛，可能与眼表干燥、炎症或刺激有关，持续超过2周需排查干眼症、结膜炎等问题。
干眼症相关不适：泪液分泌不足或质量差导致眼表干燥，尤其长时间用眼、空调环境或老年人常见。可通过人工泪液缓解，避免揉眼加重损伤。
眼部炎症刺激：细菌或病毒感染引发结膜炎，常伴随眼红、分泌物增多。需及时就医，使用针对性眼药水控制感染，避免传染他人。
刺激性因素影响：长时间接触电子屏幕、空气污染或化妆品过敏，会直接刺激眼表。建议定时休息，使用防蓝光眼镜，更换温和的眼部护理产品。
特殊人群注意：儿童应避免接触刺激性物质，婴幼儿需由家长监督使用药物；孕妇、老年人用药需咨询医生，优先通过非药物方式改善症状。
